A PROPOS
Qui je suis
La fille aux plumes
Le nom La fille aux plumes symbolise simplement ce que je recherche dans mon travail : aider chacun à retrouver de la légèreté dans son corps et plus de liberté dans son mouvement.
Lorsque le corps relâche, quelque chose s’ouvre naturellement : la respiration s’apaise, l’énergie circule à nouveau et l’esprit retrouve de l’espace.
Mon intention est d’accompagner ce passage, avec respect du rythme de chacun.
Ma rencontre avec le corps
J’ai commencé à masser très jeune, presque instinctivement, sans vraiment savoir pourquoi mes mains savaient déjà écouter.
Avec le temps, j’ai compris que certaines tensions ne relevaient pas seulement des muscles ou de la posture. Le corps garde parfois en lui des adaptations profondes : des zones qui restent actives, comme si elles continuaient à protéger.
Ce n’est pas simplement une raideur.
C’est un mécanisme.
C’est cette compréhension qui m’a menée à explorer différentes approches thérapeutiques du travail corporel, afin de comprendre non seulement où le corps se tend, mais surtout pourquoi il ne relâche pas.
Une approche entre ressenti et compréhension
Au fil des années, j’ai choisi de ne pas opposer intuition et connaissance. Le toucher perçoit. La connaissance confirme. Aujourd’hui mon travail consiste à accompagner le système nerveux à sortir d’un état de protection persistant, afin que le relâchement devienne durable et que le mouvement redevienne naturel.
Chaque séance s’adapte à la réaction du corps.
Il n’existe pas de protocole identique, seulement une direction commune : permettre au corps de retrouver sa capacité d’ajustement et d’équilibre.
Faire passer la compréhension de la tête au corps
Avec le temps, j’ai observé quelque chose de fréquent chez les personnes que j’accompagne. Beaucoup ont déjà beaucoup travaillé sur elles-mêmes. Elles ont compris leurs mécanismes, leurs blessures, leurs réactions…
et pourtant certaines tensions reviennent encore.
La raison est simple :
la compréhension reste souvent dans la tête, alors que le corps continue de fonctionner selon ses anciens réflexes.
Mon parcours et formations
Afin d’affiner cette compréhension du corps et de ses mécanismes, je me suis formée à différentes approches thérapeutiques, notamment dans la tradition du massage thai, qui considère le corps comme un système global où structure, énergie et système nerveux sont profondément liés.
Médecine traditionnelle thaï et travail corporel
-Massage thai traditionnel – niveaux 1,2 et 3
-Massage thérapeutique thaï sur table
-Chi Nei Tsang (massage viscéral taoïste)
avec Aisha Sieburgh, élève directe de Maître Mantak Chia
-Life Pulse Massage avec Aisha Sieburgh
-Travail des 6 vents en Chi Nei Tsang
-L’art des fascias en médecine thaï
-Ostéo Thaï et travail des lignes d’énergie
Ces approches permettent de travailler à la fois sur les tissus, les organes et les grandes lignes énergétiques du corps, afin de restaurer la mobilité, la circulation et l’équilibre interne.
En parallèle, j’ai également approfondi la compréhension des liens entre le corps, les émotions et les mécanismes de l’esprit.
Approches corps-esprit
-Programmation neuro-linguistique (PNL)
-Neuro-sémantique
-Hypnose ericksonienne
-Ennéagramme
Ces outils permettent de mieux comprendre les schémas émotionnels et inconscients qui influencent notre manière de fonctionner.